الرئيسية منوعات اضغط على هذه النقطة من جسدك لتتخلص من الامساك المزمن في 10 ثوانيّ!

اضغط على هذه النقطة من جسدك لتتخلص من الامساك المزمن في 10 ثوانيّ!

6 ثواني قراءة
0
0
0
%d8%a7%d9%84%d9%85




يعاني العديد من الأشخاص من الامساك او كسل في حركة الأمعاء، و لا يعلم البعض ان علاجها سهلاً و بسيطاً للغاية، و هو ان تضغط على نقطة محددة من جسدك، و هي نقطة يطلق عليها المعالجون بالابر اسم “بحر الطاقة”، فهي تقع على بعد 3 اصابع اسفل السرة، حددها الان، وقم بهذه الخطوات:

أولاً: تنشق الهواء بعمق قد المستطاع.
ثانياً: اضغط على تلك المنطقة حتى تشعر بالرغبة بالذهاب للحمام ، و قد يستغرق ذلك من 10 ثواني – 3 دقائق.
حيث اثبتت دراسات حديثة ان الضغط على تلك المنطقة، يساعد جسمك على التخلص من النفايات و المواد السامة ، لأنه يعمل على تنشيط امعائكو التخلص من الغازات و تسهيل عملية الهضم بالاضافة للتخلص من التشنجات.

الديار









علق بواسطة فيسبوك

تعليقات

إترك رداً

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني

إقرأ أيضاً

البعض لا يشعر بالألم أبداً.. 4 من أندر الأمراض الجسدية في العالم

يطلق اسم “المرض النادر” على الأمراض التي تصيب عينة ضعيفة من البشر، إلا أن العد…