الرئيسية منوعات كيف تخلصت منة شلبي من وزنها الزائد؟

كيف تخلصت منة شلبي من وزنها الزائد؟

6 ثواني قراءة
0
0
0




الممثلة الشابة منة شلبي اشتهرت منذ ظهورها الأول في الوسط الفني بامتلائها بكيلو جرامات زائدة عن وزنها المثالي، ومرت سنوات وتمكنت منة من الوصول للقوام الممشوق والوزن المثالي بسرعة فائقة لفتت الأنظار إليها.

منة شلبي توضح سبب نحافتها الشديدة في “حارة اليهود”

وقررت منة شلبي الإفصاح عن الطريقة التي وصلت بها للوزن المطلوب منها، قائلة: “جسمي قابل للزيادة في الوزن، لذلك فالرياضة ضرورية، أمارس يوميا في المنزل على جهاز الركض رياضة المشي لمدة 30 دقيقة، ومن الممكن الذهاب لأي صالة ألعاب GYM للممارسة التمارين القاسية بعض الشيء، لإزالة الدهون التي قد تتجمع في أماكن معينة”.

وتابعت: “بالتأكيد هذه لتمارين الرياضية لابد أن تكون مصحوبة بنظام غذائي معين، ولابد أن تتواجد السلطة مع الغداء، مع الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة النشوية كالخبز والحلويات”.

آخر أعمال منة شلبي كانت مسلسل “حارة اليهود” وعُرض في رمضان 2015، وشاركها البطولة كل من إياد نصار وريهام عبد الغفور، وهالة صدقي، وسيد رجب، وأحمد حاتم، ووليد فواز، وهو من تأليف مدحت العدل ومن إخراج محمد العدل، وهو آخر أعمال الممثل الراحل سامي العدل.

دنيا الوطن







علق بواسطة فيسبوك

تعليقات

إترك رداً

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني

إقرأ أيضاً

الكلاب ليست وفيَّة في جميع الأوقات.. رجل أحبَّ كلبه أكثر من نفسه فافترسه خلال لقاءٍ مع “بي بي سي”!

لم تكن هذه المحاولة الأولى للكلب، الذي عضَّ صاحبه وأودى بحياته خلال حوارٍ مع طاقم عمل فيلم…